Cách giảm cân không ăn kiêng của HLV thể hình xinh đẹp

Minh Triệu áp dụng lowcarb để giảm 4 kg trong 10 ngày

Trong quá trình giảm cân, nữ người mẫu bỏ hoàn toàn tinh bột, không ăn các món nhiều dầu mỡ, ưu tiên đồ hấp, đặc biệt là cá và ức gà vì ít chất béo hơn so thịt thông thường.